南无阿弥陀佛！

三十年来，中国社会取得了翻天覆地的变化，老百姓的日子越过越好，综合国力更是显著提高。汶川地震救援、北京奥运会、海军亚丁湾护航、营救钓鱼岛撞船事件中国船长、利比亚撤侨行动，近年来，多次重大历史时刻屡屡见证中国作为一个大国所具备的硬实力和深厚的民族文化底蕴。作为中国人，作为改革开放政策的受益者，我为国家取得的成就感到无比自豪。

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有人说，从某些方面来看，从历史上来看，中华民族是“优等民族”。其表现为先秦诸子百家、唐诗宋词之辉煌；最早之封建制度（西周之贵族分封制）、专制制度（商鞅、秦始皇之郡县制等）之“制度创新”；四大发明以及化学、数学、天文学和炼钢术、丝绸、瓷器等实用技术之领先；智慧、宽容、忍让、和平、善良，以及

（1）你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且工作缺乏效率？其实这并不是你的身体开始老化，而是你不知道如何正确的补充水喔！    

 
《大般涅槃经》：

一、遇到医药病可以痊愈的情况（寿命不定）：

善男子。如我所说若有病人得遇良医好药瞻病病得除差。若不遇者则不得差。是义云何？善男子。如是之人寿命不定。

（为什么有的病人遇到良医好药病就痊愈，而不遇到良医好药病就痊愈不了呢？这是因为此人寿命不定。）

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【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】

1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下，盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可。

“三子养亲汤”献给天下父母的礼物 

    “三子养亲汤”，一个多么温馨的名字啊。让人仿佛看到三个孝顺的儿子，正端着热腾腾的养生汤敬奉父母双亲。的确，三子养亲汤正是敬奉年迈父母的好汤。

    人一老，各种毛病都来了：胃口不好，吃东西不容易消化，痰多，气不顺，甚至气喘，这都是很多老人容易犯的。三子养亲汤正是针对这些症状的。只不过，其中的“三子”，不是三个儿子，而是三味本草：苏子、莱菔子、白芥子。我们可以把它做成茶饮：取这三种子各等份，放在锅里微微炒一下，打碎，混合均匀，每次喝的时候取10克左右，泡水即可。